Według koncepcji hinduizmu czakry to centra energetyczne w naszym ciele. Gdy pozostają w równowadze, uzdrawiają i harmonizują nasze ciało oraz duszę. Z tego wpisu dowiesz się, co oznaczają poszczególne czakry, za co odpowiadają i jak można z nimi pracować, aby działały w prawidłowy sposób.
Buddyjskie male, nazywane także japamalami lub buddyjskimi różańcami, są sznurami modlitewnymi służącymi do mantrowania. Z tego wpisu dowiesz się, czym są male, jaka jest ich symbolika oraz w jaki sposób wybrać malę idealną dla siebie!